星宝发脾气的6种应对方法！

　　星宝们很多因为不会用言语表达自己的意愿，所以，在家里时父母们很难准确的获得星宝们想要表达的信息，导致他们在家里发脾气的时候，父母们没有办法去调节星宝的负面情绪。

　　星宝发脾气的原因千差万别，父母们需要根据当时的时间、地点、人物、事件进行全面的分析，来找到星宝发脾气的出处，进而采取相应的措施。 所以，今天小北就来给父母们分享一下，在星宝生气时，父母们一定不要做的事情和可以用的方法。希望对星爸星妈们有所帮助。

　　当星宝发脾气，父母千万不要这么做

　　1.以暴制暴

　　在星宝发脾气时，父母们很容易受到他们的影响，使负面情绪得到激发，导致对星宝大发脾气，如“你再不听话，就把你扔掉”等，这种以暴制暴的方式会更加的刺激星宝，降低他们的安全感。

　　2.着急讲道理

　　星宝们发脾气的时候，是听不进去父母们的“大道理”的，所以，先不要急着去让他们意识到自己的错误行为，而是要正确的引导星宝们发泄出来。

　　3.不管不顾

　　星宝们发脾气的时候，父母们不要因为自己没有办法，就置之不理，让他们自己去处理自己的负面情绪。在星宝们发脾气时，很多时候可能是因为安全感的缺失，父母们陪在星宝的身边，可以提高星宝们的安全感。

　　4.过度紧张

　　星宝们发脾气的时候，父母也不要太过于紧张。父母们紧张的情绪很容易影响到本身情绪就已经不稳定的星宝，导致星宝们更加的紧张和焦躁。

　　6种方法解决星宝发脾气问题

　　1.拥抱

　　星宝在发脾气的时候，自身的安全感会明显的降低，而父母的温暖怀抱有助于星宝们获得安全感。所以，在星宝发脾气的时候，父母可以给星宝一个紧紧地拥抱，安抚他们的情绪。

　　2.画画

　　星宝们在发脾气的时候，父母可以给他们一支笔，让他们通过画画的方式把负面情绪发泄出来。或者，可以在星宝的卧室里准备一面情绪墙，无论开心与否，都用画笔记录下来。同时，还可以给星宝一个情绪表达的通道。

　　3.打枕头

　　如果星宝的情绪起伏很大，想要摔东西，父母们可以准备一个柔软的小枕头，让星宝打个够。当星宝发泄完愤怒之后，引导星宝用语言表达出来。

　　4.倾听

　　在孩子用言语表达自己的愤怒的时候，父母们不要因为听不懂就在一边玩儿手机，而是要认真的聆听星宝们的话语，让他们感受到自己被重视，同时，鼓励他们遇到事情多跟父母或者朋友分享。

　　5.深呼吸

　　无论是星宝还是父母都需要在发泄负面情绪的时候，学会深呼吸，如果星宝不愿意，父母可以蹲下来，在星宝面前做几次深呼吸，星宝很可能会不自觉的模仿父母的呼吸方式，当他们冷静下来之后，就不会发脾气了。

　　6.转移注意力

　　在星宝发脾气的时候，可以用他平时喜欢的玩具来分散星宝的注意力，让他们将注意力集中到自己喜欢的事物上，而不是专注于负面的情绪。